Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
882 kkal
|
Lemak: 27,58g | Prot: 44,27g | Karb: 111,74g.
Makan Pagi: Ahmad Tea Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Морковь. Makan Siang: Борщ Украинский. Makan Malam: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Camilan/Lainnya: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Морковь. lagi...
|
|
1328 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmykhova
|