Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1620 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 64,32g | Karb: 219,45g.
Makan Pagi: Чай, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Деревенская Жизнь Творог 5%, Кофе с Молоком, Eesti Juust Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Праздник Вкуса Омлет с Овощами. Makan Siang: Вдохновение Конфеты, Чай, Ашан Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре, Ашан Сухарики-Гренки, Белый Город Молоко 2.5%, Суп Овощной. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Компот, Банан, Яблоко, Вдохновение Конфеты, Чай, Eesti Juust Сыр, Ашан Сухарики-Гренки, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Суп Овощной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|