Bon je n’ai pas pris, c’est déjà ça, mais je n’ai pas perdu 1 gramme non plus ... on verra samedi si j’ai réussi à passer sous les 72 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
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546 kkal
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Lemak: 29,71g | Prot: 11,69g | Karb: 54,06g.
Makan Pagi: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Confitures et Conserves, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Muffin Complet, Delisse Yaourt à la Grecque. lagi...
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berat badan stabil
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Komentar
C normal que des fois on reste 2 - 3 jours au même poids,il faut rester motivé c le principal et après ça va payer 😜👍
28 Nov 18 oleh anggota: j.grandin
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Sejarah Berat Badan axo_loto
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