Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1794 kkal
|
Lemak: 75,95g | Prot: 107,48g | Karb: 178,40g.
Makan Pagi: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Анчи Кофе с Молоком, СПК Сервелат Венский, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Алтайская Буренка Творог 2%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Eco Botanica Зефир, Кубанский Молочник Снежок, Рядна Ветчина Нежная, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchi1105
|