Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
2247 kkal
|
Lemak: 128,56g | Prot: 130,64g | Karb: 136,82g.
Makan Pagi: У Палыча Торт Наполеон, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами. Makan Siang: Махеевъ Соус Цезарь, Arla Сыр Натура Light, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Лента Ананасы Кусочки, Mixbar Соломка с Маком, Snickers Мороженое (48мл), Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Лента Ананасы Кусочки, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Arla Сыр Натура Light. Makan Malam: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|