Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1486 kkal
|
Lemak: 70,64g | Prot: 56,65g | Karb: 168,45g.
Makan Pagi: Добрая Буренка Сырок Творожный Детский, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Чай с Молоком. Makan Siang: Я Любимый Хлеб Латвийский, Фруто Няня Пюре из Моркови, Сушеный Инжир, Banana Republic Бананы Сушёные. Makan Malam: Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Пекарня Марии Соломка Сдобная с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Миндаль, Кедровые Орехи, Акконд Рози Блюз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|