Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1510 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 90,45g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Ашан Хамон Курадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Варенье, Творог 9%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Избенка Запеканка Творожная, Молочный Суп. Makan Malam: Красные Помидоры, Ашан Хамон Курадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Питьевой Манго, Город Сыра Сыр Копченый, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|