Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1728 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 103,26g | Karb: 181,17g.
Makan Pagi: Первый Вкус Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Лечо, Pasta Zara Макароны, Курица Вареная. Makan Malam: Мёд, Банан, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чай с Молоком, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Банан, Творог 5%, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveguzik
|