Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
2325 kkal
|
Lemak: 76,96g | Prot: 79,23g | Karb: 212,77g.
Makan Pagi: 이롬 황성주 국산콩 두유, 포스트 오레오 오즈. Makan Siang: 김치, 파무침, 고사리나물, 공기밥, 된장국, 불고기. Makan Malam: 소주 처음처럼, 공기밥, 보쌈. Camilan/Lainnya: 백설기. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|