Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
2476 kkal
|
Lemak: 196,10g | Prot: 132,44g | Karb: 50,23g.
Makan Pagi: Ja! Gouda Jung 48% Fett, Aldi Paprika, Brokkoli. Makan Malam: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Thomy Les Sauces Hollandaise, Spiegelei ohne Fett, Ja! Bayerischer Leberkäse, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Ja! Pfefferbeißer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorilla22
|