Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 40,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2018:
|
1994 kkal
|
Lemak: 100,04g | Prot: 106,24g | Karb: 170,18g.
Makan Pagi: Черемушки Хлеб Столичный, Яичница, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Жареным Луком. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Чай с Молоком, Капуста Тушеная, Кролик Тушеный. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай с Молоком, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Хлеб Столичный. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|