Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1297 kkal
|
Lemak: 37,24g | Prot: 65,67g | Karb: 182,31g.
Makan Pagi: Tre Mulini Fiocchi di Avena, Vitasoya Latte di Soia, Zuegg Marmellata di Fragole, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. Makan Siang: Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Barilla Tagliatelle senza Glutine. Makan Malam: Cavolfiore, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Noriberica Tranci di Pesce Spada, Zucca. Camilan/Lainnya: Caco, Vitawell Yogurt Magro Naturale, Grana Padano Grana Padano, Eurospin Arrosto di Tacchino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyevilangel
|