Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1022 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 41,61g | Karb: 111,50g.
Makan Pagi: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale, Dasani Bottled Water (20 oz). Makan Malam: Chicken Patty Sandwich or Biscuit. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Terina12
|