Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1929 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 85,40g | Karb: 261,75g.
Makan Pagi: Honig, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Mühlhäuser Gold-Appel, Butter, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Makan Siang: Rio D'oro Landfrucht, Butter, Aldi Eiweißbrot, Aldi Kochschinken. Makan Malam: Rio D'oro Landfrucht, REWE Beste Wahl Aglio Olio, Bio Penne. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertiboa
|