Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 51,42g | Karb: 217,33g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa 5 Cereali, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Makan Siang: Ricotta Salata, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, De Cecco Linguine. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Carne di Tacchino. Camilan/Lainnya: Mela, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giorgimastro
|