Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1966 kkal
|
Lemak: 99,49g | Prot: 112,32g | Karb: 167,95g.
Makan Pagi: Sabra Roasted Garlic Hummus, Nature's Own Light Wheat Bread, Brussels Sprouts, Sweet Potato, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Olive Oil, Egg, Tomatoes, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Makan Siang: Planters Deluxe Mixed Nuts, Apples, Arnold Honey Wheat Bread, Corelife Eatery Thai Chicken & Rice Noodle Bowl. Makan Malam: Milk (Nonfat), Granola, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|