Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
931 kkal
|
Lemak: 14,86g | Prot: 81,55g | Karb: 123,30g.
Makan Pagi: Sirop d'Erable, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Mélange de Fruits Secs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Carrefour Yaourt Nature 0%, Oeuf, Endive, Tomates Cerises, Petit Navire Thon au Naturel, Quinoa (Cuit). Makan Malam: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Carottes, Knorr Bouillon de Poule, Oignons, Courgette. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|