Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1225 kkal
|
Lemak: 51,19g | Prot: 67,14g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: Пп Эклер, Арахисовое Молоко, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Чудесный Край Арахис Очищенный. Makan Siang: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Салат Пекинская Капуста+Огурец, Кальмары (Вареные или на Пару), Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesley0990
|