Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1325 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 99,61g | Karb: 144,25g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Biocremosa, Uovo, Paneangeli Zucchero a Velo, Mirtilli, Lamponi, More, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Oatmeal Bon Bon. Makan Siang: Plasmon Biscotto (1), Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Parmareggio Formaggino. Makan Malam: Pangrattato, Uovo, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Fiori di Zucca, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Pane Multicereali, Parmareggio Parmareggio Snack, Plasmon Biscotto (1). lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|