Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1452 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 75,00g | Karb: 156,31g.
Makan Pagi: Песочное Тесто (Типа Печенья), Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Печенье, Варенье, Чай Несладкий, Гречка с Мясом. Makan Malam: Говядина Отварная, Родина Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Говядина Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aziza_kz_10
|