Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1511 kkal
|
Lemak: 58,12g | Prot: 98,75g | Karb: 155,91g.
Makan Pagi: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Чай. Makan Siang: Чай, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Makan Malam: Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Меленъ Лечо по Домашнему, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Минская Марка Пудинг "Минский". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|