Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1785 kkal
|
Lemak: 84,93g | Prot: 65,99g | Karb: 196,53g.
Makan Pagi: Roshen Торт Киевский, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Зеленое Яблоко, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Мармелад. Camilan/Lainnya: Приготовленный Лук, Куриные Грудки (Жареные), Блины на Молоке, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|