Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
965 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 31,42g | Karb: 98,57g.
Makan Pagi: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Leite Integral. Makan Siang: Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Minas, Hortifruti Manga Tommy, Bauducco Chocottone Trufa, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 24,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gessica Pessoa
|