Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2018:
|
1516 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 128,01g | Karb: 78,97g.
Makan Pagi: Творог 5%, Нарада Молоко 3,2%, Покровский Сыр. Makan Siang: Жюльен, Нарада Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Нарада Молоко 3,2%, Покровский Сыр, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. Camilan/Lainnya: Лента Банан, Нарада Молоко 3,2%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|