Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1942 kkal
|
Lemak: 99,53g | Prot: 78,28g | Karb: 198,09g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Хаварти, Розумний Вибір Сахар, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Салат Цезарь с Курицей, Мягкая Салями, Хлеб из Мультизерна. Makan Malam: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Сладкие Шоколадные Конфеты, Копченый Лосось, Агробизнес Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Болгарский Перец, Хлеб из Мультизерна, Мягкая Салями, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|