Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
895 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 46,69g | Karb: 106,29g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Рагу из Кабачков. Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElzaAtanaz
|