Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1611 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 93,17g | Karb: 149,81g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Гурман Сыр, Кубаночка Масло Кукурузное, Бурже Хлебцы Шведские, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Siang: Клементины. Makan Malam: Дикси Крекер с Солью, Красный Октябрь Кара-Кум, Good Food Миндаль Сушеный, Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Кубаночка Масло Кукурузное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|