Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1666 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 68,44g | Karb: 222,64g.
Makan Pagi: Gerblé Chocolat au Lait, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Carrefour Pain aux Figues, Oreo Oreo, Pomme. Makan Malam: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Picard Épinards Hachés, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pizza au Fromage, Liebig Soupe Cèpes et Bolets, Odyssée Rillettes de Saumon, Carrefour Pain aux Figues. Camilan/Lainnya: Nesquik Chocolat Chaud, Oreo Oreo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|