Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1040 kkal
|
Lemak: 39,83g | Prot: 71,28g | Karb: 99,92g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Чай, Вареное Яйцо. Makan Malam: Уксус (Яблочный), Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Яблоко, Протеин Бар Батончик Кокос, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KeyLeroy
|