Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1176 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 35,26g | Karb: 184,36g.
Makan Pagi: Banane, REWE Bio Joghurt mild - Heidelbeere. Makan Siang: REWE Beste Wahl Kohlroulade. Camilan/Lainnya: Red Bull Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola, Toffifee Toffifee, Alpenmark Frischkäsefass mit Joghurt, Räucherlachs, Edeka Wraps. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilzare
|