Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1864 kkal
|
Lemak: 53,48g | Prot: 62,50g | Karb: 294,13g.
Makan Pagi: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, Лента Сёмга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон "Провансаль", Елизавета Хлебцы Вафельные, Alti Сыр Плавленный Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%. Makan Siang: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Мармелад, Шоколадница Безе Анна Павлова. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленный Лук, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленое Яблоко, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|