Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1300 kkal
|
Lemak: 59,10g | Prot: 91,73g | Karb: 95,23g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Parmalat Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Barilla Макароны, Деревенские Напевы Филе Грудки Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Каждый День Халва. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|