Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1299 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 71,43g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Безе, Кофе, Сырники ПП, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Alpro Миндальное Молоко, Zero Сироп Тоффи , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные. Makan Siang: Дикси Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный . Makan Malam: Магнит Хурма, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Vитамин Рататуй, Расти Большой Пюре Тыквенное , Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье, Виноград, Арахис, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Киндер Сюрприз, Ашан Гранат, Виктория Грудка Куриная Отварная, Омлет с Молоком, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|