|
30.1
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1959 kkal
|
Lemak: 89,60g | Prot: 79,90g | Karb: 205,70g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 大漢堡加蔬菜及調味醬, 紅龍 豬肉漢堡片, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 牛奶. Makan Siang: 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）, 蜂蜜, 紅龍 豬肉漢堡片, 大漢堡加蔬菜及調味醬. Makan Malam: 鮮奶茶, 柑橘, 巧克力吐司. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunice0416
|