Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2018:
|
1815 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 73,34g | Karb: 232,24g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Real Хлеб Луковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Бабаевский Конфеты Ассорти, Пестравка Молоко 3,2%, Черкизово Корейка Фермерская, Капуста Тушеная. Makan Malam: Пельмени, Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Батон Нарезной, Черкизово Корейка Фермерская, Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Венигрет Овощной, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красное Яблоко, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Das88
|