Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
838 kkal
|
Lemak: 27,87g | Prot: 54,38g | Karb: 87,88g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Камамбер, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Гороховый Суп. Makan Malam: Энерджи Про Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Camilan/Lainnya: Пончик Наполненый Заварным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|