Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
2232 kkal
|
Lemak: 111,65g | Prot: 93,52g | Karb: 214,83g.
Makan Pagi: Морковь, Икра, Вареное Яйцо, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Чай с Молоком. Makan Siang: Икра, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Салат Мимоза, Киви, Лента Яблоко Семеренко, Пшеничный Хлеб. Makan Malam: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Шармель Зефир в Шоколаде, Мясо по-Французски, Тирольские Пироги Пирог Клубничный. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|