Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
1461 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 55,42g | Karb: 144,36g.
Makan Pagi: Maribel Schwarze Johannisbeere, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Wolf Bierschinken, Aldi Vitareform. Makan Siang: Kamps Mehrkornbrötchen, Metzgerfrisch Leberkäse, Käsekuchen. Makan Malam: Handl Tyrol Tiroler Speck, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|