Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
618 kkal
|
Lemak: 8,98g | Prot: 122,27g | Karb: 10,56g.
Makan Pagi: Normaler Kaffee. Makan Siang: Aptonia Whey 9, Harzer Harzer Roller, Lyttos Paprika-Käse-Paste. Makan Malam: Flensburger Radler, Champignons Frisch, Hühnerbrühe oder Bouillon. Camilan/Lainnya: Aptonia Whey 9. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ute999
|