Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
2326 kkal
|
Lemak: 87,35g | Prot: 122,17g | Karb: 250,83g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Сервелат Зернистый, ОАО Молоко Молоко 2.5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Вареная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Главсуп Борщ с Курицей. Makan Malam: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Рот Фронт Пряники с Начинкой Шоколадное Молоко, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой, Куриное Филе, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: SPAR Сырники, Рогачев Сгущенка, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|