Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
868 kkal
|
Lemak: 27,59g | Prot: 61,01g | Karb: 96,04g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Банан. Makan Malam: Глобино Колбаса Сырокопченая Московская, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Billa Яблоко Гренни Смит. Camilan/Lainnya: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|