Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
2038 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 157,38g | Karb: 170,91g.
Makan Pagi: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Взбитые Сливки, Банан, Творог (Обезжиренный), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Льняные Семена, ВкусВилл Каша Льняная. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|