Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
786 kkal
|
Lemak: 14,10g | Prot: 33,06g | Karb: 142,15g.
Makan Pagi: 芭樂, 木瓜. Makan Siang: 餐前麵包. Makan Malam: 白飯, 火鍋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 高麗菜, 豆腐, 小白菜, 大陸妹, 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|