Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2018:
|
1712 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 142,24g | Karb: 237,24g.
Makan Pagi: K-Bio Agavendicksaft, Banane, Magerquark, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn), Brokkoli. Makan Malam: GutBio Hähnchenbrustfilet, Gruninger Winzerschinken, Ja! Tomatenmark, Gekochtes Ei, Pumpernickel, Lidl Crustini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|