Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1773 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 123,77g | Karb: 179,79g.
Makan Pagi: Кронштадский Суфле Ванильное в Глазури , Powerlabs Omega 3, Powerlabs Premium Whey Concentrate, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Makan Siang: Чумак Кетчуп Нежный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Яблоко Голден, Чумак Томатная Паста 25%, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сахар, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Pasta Mania Рожки. Camilan/Lainnya: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Haribo Маршмеллоу, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|