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naja... ist halt so... Weiberkram, essen gehen mit den Chefs ... was soll ich daran schönreden...
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
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943 kkal
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Lemak: 20,29g | Prot: 50,12g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: Aldi Bio Amaranth Pops, DM Bio Quinoa Dreierlei, Banane, Chia-Samen, K-Classic Kernige Haferflocken, Lidl Mango, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Dampfnudel. Makan Malam: Aldi Pommes Frites, Aldi Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lagi...
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Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
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