Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
3370 kkal
|
Lemak: 132,71g | Prot: 189,79g | Karb: 368,86g.
Makan Pagi: Butter , Thomas' Original English Muffins, Egg, Cacique Pork Chorizo. Makan Siang: Arby's Half Pound Roast Beef. Makan Malam: Macaroni, Carrabba's Italian Grill Chicken Parmesan (Small). Camilan/Lainnya: Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Cream Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Wawa Soft Pretzel, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|