Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
605 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 26,54g | Karb: 65,27g.
Makan Siang: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Brócolis. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elisafirmeza
|