Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
2525 kkal
|
Lemak: 97,09g | Prot: 78,02g | Karb: 340,73g.
Makan Pagi: St Môret Ligne & Plaisir, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pain aux Céréales, Muffin Anglais. Makan Siang: Marks & Spencer Chicken & Vegetable Chow Mein . Makan Malam: Riz Blanc, Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle , N.A! Nature Addicts Fruit Sticks. Camilan/Lainnya: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Gerblé Génoise Chocolat Orange, LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|