Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2018
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2018:
|
1304 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 112,76g | Karb: 149,24g.
Makan Pagi: Sondey Vollkorn Butterkeks, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Banane, Aldi Magerquark. Makan Malam: Albhof Spirelli, King's Crown Champignons, Lidl Hühnerfrikassee. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Weizenmehl, Karotten, Ei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|